10 km löpning Beatles spår idag

Håller fullkomligt med dig när det gäller träningen minst 30 min eller en viss distans för att det ska räknas som träning. 10 min löpning är ju bara uppvärmning. Bra att dui håller igång bättre att ta det sakta just i viktminskningen för det är då större möjlighet att du klarar av att hålla det i en längre tid. Har redan kollat på Lop i LOndon till nästa år så få se hur de ligger i tiden. Håller tummarna för dig att du kommer in. Ja varför inte det är ju ett superbra sätt att träffa nytt folk så go for it. Väntar med spänning på att få se hur det blir. nä dags att återgå till studier och mera flum. Kan inte fatta hur mycket man ska behöva reflektera i den här kursen om sig själv och de andra man jobbar med.