för höga förväntningar

Publicerat 2013-12-17 19:38:21 i Day to day
Idag laddade jag för ett rejält träningspass. Men när jag satte mig på spinningscykeln så skrek varje muskel i kroppen STOPP STOPP STOPP! 
Jag genomled 1 timmas pass. Musklerna värkte och svetten lackade. Nu är det dags för minst 1 dags vila.
 
Imorgon bär det iväg hem till London. Sen gäller det att komma över motivations tröskeln och fortsätta träningen och jakten på toppformen.
 
Dagens träning: 60 min spinning
Direktlänk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0