cuddles
Älskade cykel
En cykeltur till lekparken vart det idag.
Fun day with Friends
Fun dau with friends
Löpning
Idag tog jag min första löptur på väldigt länge. visst har jag sprungit på bandet på gymmet ich tränat mkt styrka.Förväntade mig en tung 6 km runda. Men min kropp överraskade mig med speed och sjävlgående ben nästan hela turen.Min kropp överraskade mig enormt. Jag är mer välttänad än vad jag trodde. Välkommen till ditt nya hem Fru Asics! Underbara nya löpardojor!!
Early bird
Då har jag avverkat 90 min på gymmet!! kl 7 prick var jag där och först på plats! feeling goooood!!!
today!
Tränings program till mamma
Då har jah knåpat ihop ett tränings program till mamma. Jag hoppas nu hon gillar det och kommer göra övningarna. 
playtime at The Dickinsons
playtime at the Dickinsons
sticker game
Gränsfall till spya...
Idag satte min PT press på mig. Vi hade nästan en spy situation, men jag klarade mig. 90 minuter håååård träning, mixad styrka och kondition. Min favvo PT gör träningen så rolig att han får säga till mig att gå hem. Annars hade jag nog kört tills jag stupade. Längtar till den goa träningsvärken i morgon och nästa pass på torsdag. Im in the zone!!!
dagens träning
Idag vart det 6 km på löpbandet och 1 timma styrka.
tidigt
Idag blir det ett tidigt pass pågymmet så det ska hinnas med en heldag med min lilla älskade familj. Min kropp skriker "LETS DO THIS!!!"
90 tuffa
idag vart det 90 tuffa minuter på gymmet. känndes gött!
dagens träning
25 min löpning20 min rush intervall
min son
min son
Fun in the park with friends
smyckes designer
Nu kan jag snart addera "smyckesdesigner" i min repotear.
