Jag vaknade upp kl 3 i morse efter mkt orolig och lätt sömn. Sedan dess har jag legat och vridigt mig i ett desperat försök att somna om. men icke!
Så nu sitter man här kl 5 en LÖRDAG MORGON! Jus tnu önskar jag hade ett sånt där litet sömnpiller.
Jag känner mig trött, men det känns som jag har hävt i mig 3 koppar kaffe.
Om jaf får spekulera i just min sömnlöshet så tror jag min träning igår var i värsta laget. Där av min sömnsvårighet.

Så nu får jag väl se till att vara lite aktiv, sen gå till sängs igen för att försöka på nytt.
Om någon har några tips när det gäller sömnsvårigheter blir jag bara glad om ni vill hjälpa mig.

Idag minns vi hur de två tornen föll och lämnade många människors liv att dö och många liv att leva i en oändlig sorg.
Jag minns att jag satt i min soffa och tog på mig mina skor för att ta mig till skolan när det hemska visades på tv.

En dag vi alltid kommer att minnas med sorg.

När man är och besöker sitt barndomshem och strosar omkring i samhäller så är det otroligt hur minnena forsar in i skallen på en.
Man passerar och minns trädgårdarna man pallade äpplen, hopptornet man för första gången vågade att dyka från högsta tornet, Berget man klättrade i, skogsdungen man byggde kojjor i, sjön man varv efter varv sprang sig svettig i tonåren osv osv.

Det är blandade känslor. Man uppskattar saker mer när man blir äldre märker jag. Detta är stället man alltid kommer att kalla "hem".

Detta är min favvoblogg av all times!
Varför? Den är rock, enkel, stil, och uppdaterad nästan alltid. Snygg tjej med cool stil.

BILLYILLY

Klicka på loggan så kommer ni till min lilla boutiqe

Trots att det regna så kommer vi grilla.
Vi ska fira syrrans 25 årsdag med grillning, chanpange och liveband på Leffis i Gamla stan.

Dokumenterar såklart med min kamera under kvällen. ska bli trevligt :o)

Är snart på väg till en ny stressig dag på jobbet. Hoppas verkligen jag han behålla min harmoniska känsla hela vägen genom dagen oavsett hur mkt det är att göra.
När kl slår 18 ska dojjorna på och snäckorna ska ha hög volym i mina öron. Och sedan ska jag gå fort fort fort genom stan. Inte som Monica Setterlund. Hon går sakta genom stan. Inte jag! Svetten ska lacka och tröjan ska ha spår av svett när jag är hemma.

Jag har bestämt att gymkortet ska avslutas och jag ska försöka köra gummiband och styrka hemma minst 1 gång i veckan. Varför slösa 500 kr per månad på sommaren när man kan samla solljus och endorfiner utomhus. Vinterhalvåret kanske jag kommer köra spinning.
De 500 kr ska jag istället spara till en träningsresa.
Mina alterativ till träningsresa skulle vara:

Surfresa till Portugal
Vandra Inka-leden i Bolivia/Peru
Vandra i Abisko
Marathon i New York eller Barcelona

Eller varför inte en instruktörsutbildning i spinning eller personlig tränare?

Pengarna kan gå till min personliga utveckling vilket är målet. Istället för att tragla på gymmet med svettiga muskelknuttar eller frenetiska anorektiker....

Beslutet är taget och fröken ska försöka hålla diciplinen uppe utan gymkort.

Något som jag absolut inte sett fram emot är dagens event. Matte B prov.
Har i några veckors tid kämpat mig igenom Matte B boken och det har väl gått ganska bra. Utan Andys pedagogiska hjälp och tålamod hade det aldrig gått.
men idag är det upp till bevis.
Ni anar inte hur ångerfull jag är att jag inte läste matte B i gymnasiet.
Hade lärarna förklarat att det är så pass viktigt med matte för att plugga på högskola hade jag defenitivt pluggat det i skolan.
Men men, nu är det bara att se framåt och göra mitt bästa.
Ingen stress, ta min tid att fundera och tänka på uppgiften framför mig är det absolut viktigaste.

Jag är inte nervös, men jag är inte säker på att mina traditionella blackouts kommer att sätta krokben för mig...

Idag känner jag mig lagom utvilad och ska strax iväg till jobbet.
Dagens mål är att inte vara rädd för att ta kunder. Jag kommer att göra det bästa utav situationen och ta samtalen i den takt jag kan. Jag är trots allt ny i branschen och ny i systemen som används. och det tänker jag inte stressa för.
Andra målet är att springa från jobbet till Gullmarsplan vilket är ca 6,5 km.

Kilona ska av mig och konditionen ska upp på den nivån så att jag kommer klara Halvmaran i september.
Samt att springa milen under 55 min.

Målsättning för dagen är klubbad!

Denna infektion verkar vara ihållande.
Lever på Alvedon, vatten, te och nässpray.
Inte roligt alls!

i japan har man på utsatta t-banestationer en zoon för kvinnor där man kan stå när man väntar på tåget. I denna zoon har man ögonen på sig via säkerhets-kameror för att inte riskera att bli överfallen.

Love this idea!

Maria Pietilae-Holmne vann slalomen i Aspen igår och det gjorde hon storslaget och överlägset.
Inte minst de andra tjejerna i landslaget gjorde en briljant insats igår!
Aplåder från mig!

1.a plats Maria Pietilae-Holmne

7.e plats Therese Borssen

9.e plats Frida Hansdotter

 

Grattis Maria!

Hade otroligt roligt igårkväll med gänget....

 

 

 

 

 

 

Oops

 

 

 

 

 

 

Piff piff

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sötis

 

 

Snyggigar

 

 

 

 

 

Vart en enkel lunch idag. Keso, banan och plommon. Känner typ ingen smak. Trist.
Ska snart ne ro tvätta. Ska försöka organisera min garderob vilket ser ut som ett bombnedslag just nu. Ske ska jag nappa (ta en tupplur) med min kisse.

Hade tänkt att se lite på tv. Men de har stängt ner tvfunktionen då de ska byta ut en del grejer... trist det osså.

Vila vila vila gäller nu så jag kan börja träna igen. Fettet börjar lagras under huden på mig. Så kalorisnålt just nu. Också trist...

Ja, i själva verket... TRIST!

Snacka om att man blir sugen på den här kakan...

har länge velat gå och se Annie Leibovitz utställning på Fotografiska. Och även de andra utställningarna också såklart.
kamerabatteriet är laddat, minneskortet är tomt. Hoppas nu jag kan fånga lite moments på fotografiska museet. återkommer med reflektioner och eventuella resultat...