Trött tjej
Publicerat 2013-05-31 19:38:39 i
Foto
Tröttaste tjejen som somnade under middagen.
Natur promenad
Publicerat 2013-05-31 19:33:19 i
Foto
https://cdn3.cdnme.se/860559/7-3/pic_51a8bcfde087c31f103a9950.jpg">https://cdn2.cdnme.se/860559/7-3/pic_51a8bcfde087c31f103a9950.jpg" class="image">
https://cdn3.cdnme.se/860559/7-3/pic_51a8bdb2ddf2b33b5631eb63.jpg" class="image">
Funny face
Publicerat 2013-05-31 17:07:17 i
Foto
Äntligen fredag
Rubriken borde inte ha nån betydelse när man är fulltids mamma. Men idag känner jag hur skönt det ska bli att få ha min älskling hemma hela helgen. Ensamheten och brist på vuxet sällskap har blivit lite för mycket den senaste veckan. Brist på det och kreativitet har långsamt piskat mig denna veckan.
Shoppat
Idag har jag fyndat en klänning och ett linne på Amazon!
Elektronik strul
Störande när elektroniken strular. min bästa tränings kompis ser ut som att den laddar fast den inte gör det. Det är 3.e laddaren jag är inne på nu som inte fungerar. Lagom irriterande när man använder klockan varje dag!
svackor
Jag har hamnat i en sån där svacka där motivationen inte kan finnas någon stans. Det som normalt gör mig glad och driven är helt omvänd och jag känner att jag befinner mig i ett töcken. Hur vänder man på det? Hur kommer man tillbaka på spåret som tar en framåt och inte bara parkerad i soffan. Jag tror det är dags för mig att sätta igång med mina "att göra listor" igen för att hitta tillbaka till drivet och glädjen.
Fin överraskning
Publicerat 2013-05-29 19:40:28 i
Foto
Min blivande man kom hem med rosor igår. Så fina!
Sjuk?
Frusen, ont i magen och extremt trött. Tror att jag håller på att bli sjuk. Typiskt! Jag som ville komma tillbaka till formen jag längtat efter.
Dagens träning
Känner mig extremt tung i kroppen men träningen vart utförd. Hade tänkt att köra ett styrkepass men tror jag får lyssna på kroppen och knoppen.
Freya är förkyld så det kan vara nåt sånt på gång. Kanske vi ger oss ut på en powerwalk istället för ett styrkepass. Vi får se hur det blir.
Men 50 min löpning/gång vart det (6 km)
Onsdag och omotiverad
Det är onsdag och jag känner mig mäkta omotiverad. Idag blir det en såndär dag då man får dra sig ur soffan med en lyftkran för att genomföra träning och hushållsarbete. Jag önskar att solen kunde titta fram en aning.
2/10 på utmaningen
Dag 2 av 10 utan alkohol och socker avklarat!
Typiskt
Det ser ut som att löpningen kommer att bli lidande trots allt. Regnet står som spön i backen och så har det varit hela dagen. Inte ett tecken på att det ska lätta. Visst kan man trotsa vädret men det här vädret verkar vara extremt.
Vi får se om det vänder.
Mental träning
Sitter nu och mentalt förbereder mig för min löprunda. Lusten ha relät runnit ur mig men försöker gå emot olusten.
Jag SKA ut och springa trots olusten, trots regnet!
Having fun
Några bilder från Stockholmsresan
Det är lite problem att ladda upp bilder på bloggen just nu. Så det får bli ett par fåtal bilder från vår Stockholmsresa ni får se.
Tisdags regn
Regnet öser ner och det vart inte morgon humöret bättre av. Jag har en inplanerad löprunda med barnvagnen att utfärda idag och väderförhållanden hade jag inte räknat med. Det är bara att bita i det sura äpplet och köra.
Hoppas på att det lättar tills i eftermiddag.
Love
Me and my girl
Back in the game!
7 km löpning/gång inkl ruscher på 50 min. Nöjd!
Hemkomst
Efter en vecka på besök hos syster min med partner så är det skönt att vara hemma.
Gott sällskap med mycket god mat, lösgodis, vin och vänner har jag mått bra i en hel vecka.
Träningen har blivit lidande men det ska det nu bli ändring på.
Bilder från veckan kommer inom kort.
Back on track in UK.
Nu blir det "hälsotänk" i hela två veckor innan det bär iväg till Italien på nya äventyr.
https://cdn1.cdnme.se/860559/7-3/pic_51a28269e087c3203c4b6ab3.jpg" class="image">
Att handskas med tristess
Ett lite annorlunda inlägg för en gångs skull.
på senaste tiden har jag haft svårt att handskas med tristess. Varje dag har jag alltid haft en plan för dagen med vardags sysslor, bebis sysslor och träning. När planen glöms bort så blir jag så spak att jag inte vet hur jag ska hantera vardagen om jag inte har något att göra. Ångesten växer och kliet i fingrarna blir outhärdlig.
Nu när jag inte är hemma så är det svårt att hålla sig aktiv när familjen är på jobbet och jag blir kvar hemma med Freya.
Idag kliar det i fingrarna och när det blir outhärdligt så faller jag in i någon slags fas då jag tar till onyttig föda för att dämpa ångesten. Onyttigheterna intas och ångesten växer sig allt starkare efter jag fallit för tristessenS klös.
så det måste bli en ändring. Från och med nu så ska en kreativ plan för varje dag skrivas. Fantasin ska få flöda och jag ska inte falla ner i groparna. Livet är alldeles för kort för att tycka att vardagen är tråkig. Man kan inte leva i väntan på att någon ska komma hem från jobbet.
Så No more waiting!
Tisdagens träning
Lätt uttråkad
Gårdagen var en lång dag. Hade verkligen inget att göra medan syrran var påmjobbet. Hade inte tänkt att upprepa denna tristess idag. Så dagen komma innehålla tvättning, windowshopping och en powerwalk.
Från i morgon har jag planer upp till hakan så vristen av veckan kommer swischa förbi.
I miss you Svea!
Jag befinner mig nu i min gamla lägenhet som nu är bebodd av min kära syster med partner.
freya och jag har hittills haft fullt upp med kel och fika med både syrran och min vän Lina.
jag känner mer och mer att jag saknar Sverige och allt vad det har att erbjuda. Samtidigt som jag saknar mitt hemland så finns en enorm längtan hem till min kärlek och mitt Hus.
En enorm kluvenhet befinner sig i bröstet på mig och jag känner att javevar två hem just nu.
Stekare
Så här bra kan man ha det när morsan svettas bakom vagnen.
Riktig liten stekare!
Planer för dagen
Idag är det mycket som står på agendan för mig och skruttungen.
Imorgon åker vi till moster Rebecca. Det kommer att bli det första mötet för dem båda och jag tror att både syrran och Freya ser fram emot att träffa varandra för första gången.
Så packning står på schemat. Ska försöka tänka street smart och minimalistiskt när jag packar. Annars kommer jag packa ner hela huset. Thats for sure!
Vi kommer även besöka en potensiell dagmamma för att se om jag kan få tid att aktivera min hjärna genom studier på universitetet medan Freya charmar brillorna av dagmamman . Mer om det inom snar framtid.
Så packning och dagmamma intervju alltså för dagen :)
Nu till mitt svarta guld!
Blött och trött och glädjerosett
Vaknade och kände mig så långt ifrån utvilad som faktiskt är möjligt. Min dotter jollrade glatt i spjälsängen och det fick mig att vakna till med en liten glädjerosett om hjärtat.
Plockade upp henne för en gosig kram och upptäckte värdens blötpöl på hennes rygg. Jo, jag har haft detta problem ett tag nu och hennes kläder slits ut av allt tvättande. Men denna morgon tog jag beslutet att " idag ska det införskaffas anda blöjor"
Kanske ett i-landsproblem. Men stackar flickebarn att behöva sova i blöt pyjamas. Hon klagar aldrig. men ändå.
Torr och fin och mätt är hon nu.
Och nu ska jag ta i mitt andra glädjeämne för morgonen. Kaffe! Det svarta guldet i min stora fina antika mugg!
Den där tröttheten som fanns i kroppen för en halvtimma sedan är nu som bort flugen.
Rusch rusch
Då har man torsdagens träningspass avklarat.
det vart:
57 min löpning/gång med barnvagnen /7km/ (springa 3 min gå 2 min osv)
10 ruscher på cricketplanen!
Tekalas
Idag kommer jag och lillstumpan ha några vänner över på te kalas. 7 vuxna och 7 bebisar. Fullt hur med andra ord.
Planen för dagen blir tekalas och sedan en löprunda.
Nu blir det en tur till affären.
Hälso tallrik till middag!
Lax med morötter och broccoli.
Doktorn kan inte klaga på denna hälso tallrik 😉
Dagens träning
Publicerat 2013-05-15 16:19:35 i
Allmänt
48 min löpning/powerwalk med barnvagnen (6 km )
Me and My girl
Me and My girl
Renodlad tränings blogg
Jag har gjort en blogg där det blir renodlat träning, kost och allt som har med träning att göra. Detta för att hålla mig och kanske er mer motiverade till träning.
Välkomna!
Http://morsanspringer.blogg.se
Enjoy!
Min skrutta!
Middag
Idag vart det fruktsallad med keso och kanel till middag.
Måndagens träning
Idag vart det:
50 min löpning/gång med barnvagnen. 6 km varvad 2 min gång med 2 min löpning osv-
Veckans träning
Måndag: vila
Tisdag: 7,2 km PowerWalk m barnvagn
Onsdag:6,5 km PowerWalk m barnvagn
Torsdag: 7 km PowerWalk m barnvagn
Fredag: vila
Lördag: 15 min spinning, 25 min crosstrainern
Söndag: 7,5 km löpning
Taste sensation- cant make up my mind
En smak sensation jag inte kan bestämma mig ifall jag gillar eller ej. Väldigt konstig smak sensation må jag säga.
Mys med farbror nalle
Fredag!
Min fredag i ord:
Löpning med barnvagn
Läkarbesök
Leta tallrikar
Leta efter inspiration till pyssel
Kvällsmys med familjen
Nya vackra kaffekoppar från 2nd hand
Älskar mina nya kaffemuggar!
Plus 1 i samlingen
Då har jag avslutat ännu ett projekt. Det vart ett litet kakfat med tillhörande gräddkanna. Väldigt nöjd!
Promenad med nya ryggsäcken
Trötter
Morgonlöpning. Feels good!
Denna lördagmorgon började bra. Tog mig ut på en 6 km löprunda och märker hur lätt benen går utan barnvagn. Så alla promenader med barnvagnen gör nytta märker jag när jag springer.
Nice känsla.
Så dagens träning: 42 min löpning. 6 km.
Nude meal
Idag äter vi nakna för att min mamma är trött på att tvätta och byta mina kläder efter varje måltid
Summer is here!
