Torsdagens träning

uppvärmning:
1 km jogging som uppvärmning

styrketräning:
rygg
bröst
mage


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0