Dagens träningsplan
Idag är jag sugen på att löpa löpa löpa. Men känner inte för att ta mig ut. Vet inte ännu om benhinnorna fått vila tillräckligt.
Så planen blir då att springa minst 7 km på löpbandet på gymmet. Om krafter finns kvar blir det mage och rygg också.
Så planen blir då att springa minst 7 km på löpbandet på gymmet. Om krafter finns kvar blir det mage och rygg också.
Kommentarer
Trackback
