Dagens träning on heavy legs.

Idag vart det tunga ben som begav sig ut. Det vart 8,2 km löpning och benen kändes som bly.
Men jag fixade det och jag gav inte upp.
Jag är bestämd att klara mitt mål och det är att komma runt halvmarathon i Stockholm den 15 september.
Jag har inga tidsmål eller liknande. Utan jag ska komma runt på springande/joggande ben.

Nästa vecka ska jag trappa upp distansen till 10 km. Och om det känns ok ska jag klar 12 km igen.


Det blir nog en powerwalk ikväll så jag kan stretcha ut mina ömma ben..




Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0