Boom!
Bodypumpen gick galant och jag känner mig riktigt mör i kroppen.
Efter pumpen tog jag mig 30 min på crosstrainern för att få svettas lite extra.
Jag har nu fyllt på med protein och BOOM! så fick mina muckler bränsle för återhämtning.
Nu dusch och en avkopplande eftermiddag.
Efter pumpen tog jag mig 30 min på crosstrainern för att få svettas lite extra.
Jag har nu fyllt på med protein och BOOM! så fick mina muckler bränsle för återhämtning.
Nu dusch och en avkopplande eftermiddag.

Kommentarer
Trackback