En dag i träningens tecken
Idag har det varit en fysisk dag för fröken.
5,5 k löpning
45 min styrka
7,5 km powerwalk.
Nu blir det te och lite toscakaka och sedan en lugn kväll framör tv:n
5,5 k löpning
45 min styrka
7,5 km powerwalk.
Nu blir det te och lite toscakaka och sedan en lugn kväll framör tv:n

Kommentarer
Trackback