Kvällsgott
Så just för att jag varit så duktig med träningen så blir det lite som en belöning. Plus att man kan äta med gott samvete.
Kurrikurr i magen...

Måste säga det samma, din tränings vilja har hjälpt mig många av de dagar jag kännt att nä jag skiter i det. Men sen har man slagit på datorn och sett att du varit i farten. Genast har den lilla tränings människan väckts till liv och jag har gett mig iväg på en runda.
Ser smaskens ut, kom även ihåg träning utan mat= förbränning på musklerna istället för fettet. Genom tillförsel av energi efter träning ökar muskelmassan och minskar på fettet.
Så smaska på och unna dig saker i lagom mängd annars blir det tråkigt. Lycka till med studierna i morgon, har lag mina böcker åt sidan för i dag och nu dags för SÖMN.
Kram kram