Måndagens träning

Idag vart det 42 min crosstrainer. Och på den tiden hann jag 7 km crosstrainerdistans. Kändes görr. Tisshan var alldeles dyngsur efter passet. oich de tär ju ett bra kvitto på att man tränat och kämpat hårt.

Imorgon blir det ett styrkepass för hela kroppen. Tungt ska det bli! Och hela kroppen ska köras igenom. Hoppas man kan skrapa ihop 90 min styrka i morgon. Det skulle sitta fint i dagboken.


bild från: weheartit.com

 

 





Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0