Dagens träning

Publicerat 2012-09-21 17:01:07 i Träning och kost
Eftersom natten var väldigt sömnlös så tog jag det lilla lugna på gymmet idag.
Så det vart:
 
15 min crosstrainer + 20 min spinning (9,4 km)
 
I morgon får vi hoppas vi kan svettas lite mer och även köra lite styrka.
 
 
 
Direktlänk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0