After work

orkar inte skriva nåt idag... After work ikväll!

Klock-helvete!!!!

varför hålla på att tjaffsa när en annan säger blankt NEJ? Just nu är jag så trött på folk som inte lyssnar på vad jag säger. jag sitter inte på denna stol för att jävlas. jag sitter här för att sköta mitt jobb och för att folk har sagt till mej hur och vad jag ska och kan göra....
varför tjaffsa då? Att spilla sån energi både på sej själv och deffenitivt av mej. min energi rinner ur mej snabbare än vanligt... Hur länge ska man orka med allt tjaffs?

är det någon som har några tips hur man samlar mod och energi för att klara av alla krävande människor?

Bittra jag behöver en klocka som tickar snabbare än de vanliga... Jag befinner mej i en tidzon där tiden står i princip stilla eller gå i slow motion...
Önskar att barcelonaresan var lite närmare till hands nu...
Drömmer om solen och stadens brus... Klyschigt, men såååå sant!
Blogga är väl ett sätt att få knoppen att glömma bort de långsamma visarna på klockan... men inte det bästa sättet....
Får sätta igång och peppra lite mail så man glömmer bort verkligheten...

Pigg och bra tippat

Pigg morgon. Studsade upp kl 6, duschade, bytte om, sminkade, käkade frukost. promenerade till jobbet och terapeuten. Frisk luft, fototillfällen i massor. Ångrar inte att jag sovit bort helgen i princip!
Spelade in Oscarsgalan i natt, så iväll får vi börja se den första etappen med röda mattan. Tjuvkikade på vinnarna... Tippade rätt på 4 st kategirier.
1. kvinnliga birollen
2. manliga Birollen
3. bästa animerade film


& min favvoritskådis.
4. Bästa kvinnliga huvudroll: Kate!



Nästa veckas träning inplanerad

Nu har jag planerat hela nästa veckas träning. Blir nog bra...
Köpte en våg igår, så nu har jag ett mål fram tills jag åker till Barca....

Måndag: Promenad 2 h
Tisdag: Löpning 45 min
Onsdag: Promenad 1 h
Torsdag: Promenad 1 h
Fredag: Promenad 1 h
Lördag: Spinning: 1 h
Söndag: Skivstångspass 1 h






melodifestivalen= nu skiter jag i det här

Risk för att vara bitter... Men nu tycker jag melodifestivalen börjar bli lite enformigt. Det två som gick vidare igår låter ju precis lika dant som förra årets bidrag... kan man inte variera sej lite?
Jag höll på Sofia. orginellt, snyggt och en melodi som faktist är schlager....

Kvällens göra

Ikväll blir det melodifestivalen. Petra Mede är lika larvig som vanligt förmodligen. Men Johans guidekollega, så man måste ju kolla lite ändå...
Artisterna:
 

 

   

Det blir nog en av de bästa omgångarna ikväll... Håller tummarna för det!

Nya foton

Lite frisk luft gjorde susen för välbefinnandet idag. Grabbade kameran och fick en del bra bilder....
Hoppas att ni gillar dem!






































Josefin och hiss

Åkte hiss med Josefine Crawford idag.... Kändiskåta jag.... Hon var lång som satan i hennes höga klackar...

Fryser

jag kan inte förklara det bättre än såhär... Jag sitter instängd i en iglo utan vantar, mössa eller något varmt att sitta på. En stor isbjörn vankar utanför min kalla iglo, så jag kan inte ta mej ut...
Eller så är jag fastfrusen i en stor is-cub och precis utanför is-cuben  ligger min hårfön som är utom räckhåll för mej....

Jag fryser som ett svin! Önskar jag hade en isbjörns päls!
Sitter på jobet och mina händer börja skifta svagt i en blålila nyans, Detta är nog ett tecken på att det ärm jävligt kallt här inne eller så börjar min förkyldning ta över min stackars arma kropp..... Hoppas det endas är detta kontor som har ett trasigt värme aggregat.



Inspirationsbrist

Brukar bli ganska nöjd med mina bilder. Men idag blev de inge bra.
Resultatet är tråkigt och oinspirerande... Hoppas att det blir bätttre nästa gång.




















Ledig

Ledig... Skönt. Men känner att förkyldningen är på väg. Försöker mota den med c-vitaminer och lugn och ro... Vi får se om jag lyckas besegra den.
Idag... ska ut och fota lite. Var ett tag sen... Känner lite dåligt samvete för detta. Men hoppas på att jag får lite skysta bilder idag...
Hemläxan från Ylva suger!

Grab the lins and get out and face the world!



15 veckor kvar till Barcelona!

Mysigt pyssel!


Sommarfräsht


Till festen


kanske för de som kanske vill ha något alkoholfritt, allergiker osv


Mysiga grejer


Till påskfesten


Enkel bröllopsdukning



varför slänga de gamla pennstumparna??


På rätt väg!

Nu är världen på väg ot rätt väg i lite aspekt.... Tack gode Gud för att du hör bön ibland!!!


Musik is my life

Lunchrast ensam. kan det bli bättre? Att få äta i lugn och ro, lyssna på musik. Sjunka in i mina egna tankar. Låtas drömma sej bort en stund.
Lite fler läsare nu på bloggen. mycket roligt. Hopaps att något av det jag skriver intresserar någon.
Mp3:n är min bästa vän! Kan inte leva utan musiken!

Just nu är det Pink och Delta Goodrem som spelar i mina öron....



Dagen kämpe


En polishund höggs med yxa tre gånger av en man i eftermiddags i en liten ort i Karlskrona kommun. Attacken skedde sedan polisen gått in i huset för att se om det hänt mannen något. Hunden överlevde attacken.

En polishund höggs med yxa tre gånger av en man på fredagseftermiddagen i en liten ort i Karlskrona kommun. Attacken skedde sedan polisen gått in i huset för att se om det hänt mannen något, skriver lokala medier.

Hunden fick föras till veterinär. Skadorna ska dock inte vara livshotande, enligt polisen.

- Det är generellt mycket ovanligt att en polishund blir skadad, säger Blekingepolisens informatör Eva Nordén, till Blekinge Läns Tidning.

Efter att polisen kallat på förstärkning omhändertogs mannen enligt lagen om psykiatrisk tvångsvård. Han misstänks för skadegörelse och försök till våld mot tjänsteman.

Jag kan inte förstå att man kan orsaka sånt våld mot ett djur som faktist bara blir tillsagd att göra sitt jobb av oss människor. Han verkar ju inte en gått till attack.

Bilden är ju bedårande i alla fall.... Dagens kämpe! han överlevde!



Sammanfattning

Nu är det endast 28 minuter kvar av dagen. Och jag kan väl sammanfatta dagen med denhär bilden:


Alla hjärtans

Livet är som tåkigast nu mina vänner. Jobb, jobb, träning och sen lite jobb till. mn jag måste nog säga att jag får nog skylla mej själv. Det blir vad man gör det till. Men just nu är jag oförmögen att göra det till nåt bättre.
Alla hjärtans var mysig. johan hade lagat vår favoritfisk, sen till efterrätt blev det nån god capputionoglass.
Melodifestivalen går fortfarande i katastrofens tecken. Skandalöst tråkigt. Men rockarnas låt var grym tycker jag. Annars låter allt lika dant tycker jag.
Idag blir det jobb. ska försöka se det som en positiv grej. Tiden brukar gå fortare då. Tejpar för klockan på datorn för att slippa stirra på klockjäveln stup i minuten.
Önskar jag hade lite tid för att göra det jag tycker om. måla, lyssna på musik mm.... men det får komma i andra hand.
mycket tankar just nu. men försöker att ha inställningen: Det löser sej....


Dagens träning

Idag blev det en powerwalk tillsammans med Johan på 6 km. Skönt men sååå sjukt kallt.
Annar har jag fixat med CSN och fipplat med Barcelonaresan hela dan och jobbat såklart.
I morgon är det ledigt. Besök på Ikea och kanske lite styrketräning. Vi får se....

Dagens träning

Löpningblev det idag. 6,7 km tog ungefär 50 min.... Lugnt och behagligt. Gillar det. Bränner i vaderna och setten lackar som mest i det lugna joggingtempot...


Nu snöar ...

Nu snöar det igen. inte ont om snön alls, men om det nu ska snöa kan det väl vara 10 minus och så kan det väl komma ordenligt. Det blir så trist i plusgraderna ocha llt blir bara skitigt och äckligt och grått.
Sitter på jobbet igen och försöker få i mej min frukost... inte så hungrig. men det kommer väl.
Ikväll blir det löpning av. Ser fram emot det. rensa skallen och få upp flåset en aning.
Kaffet smakar bra idag också....


Glädjedroppar får jag nog börja kalla det svarta guldet jag häller i min struper varje morgon...
dagens hyllning är till det svarta guldet!

Ny filo + powerwalk

Idag blev det en investering. Istället för de ömtåliga almanackorna man alltid köper så har jag investerat i en ny filo. Skrivit med massa grejer med alla regnbågens färger. Känner mej som ett barn igen...
Min olivgröna nya kompis....


325:- på Akademibokhandeln. Funkar som plånbok också!

Efter det promenerade vi hem i ett rasande tempo. En powerwalk på 60 min... Känner mej nöjd!!!


Klirr i kassan... jävla skatt!

Sömnen var vädigt bristfällig inatt... men de får jag nog ta igen ikväll...
Tidig på jobbet. Lugnt och skönt när det inte är nån här.
Har faktiskt inte så mkt att skriva idag. Möten halva dagen, utbildning och vanligt jobb. Så jag hoppas att dagen går fort.
Önskar jag kunde sitta hemma och rita och bara ta det lugnt...
Uppnådde 96,5 % av bonusmålen på jobbet. Nöjd som fan! Lite klirr i kassan och en nöjd själ. Synd att staten tar hälften av min bonus bara. Dom jävlarna!
Dagen börjar om en halvtimma då jag kan köpa mej morgonens kaffe. Efter det fungerar jag som jag ska, näst intill...





Dagens träning

40 min medellöpning
5,7 km

enligt www.aktivtraning.se

Nästan 6 km på 40 min. Ganska nöjd faktiskt. Lång dag, många intryck. Nu blir det dusch och sen krypa ner med boken som snart är utläst.

Trollbindande

Lyssna på dess med slutna ögon. Känn det magiska och låt ljudet trollbinda dej!






Söndag

Då var dagen kommen då mamma o pappa ska åka hem. Synd.
har haft en fin helg. Nya gardiner, trevligt sällska, asgod mat, biobesök, och en ny bok inköpt.
Bioon vi var på hetter Seven pounds. En film som blir bättre och bättre ju mer man tänker på den i efterhand. pängen i filmen kom inte förrän den sista kvarten. men den lämnade verkligen eftertanke och den var enormt sorglig. stående applåder från mej till Will Smith. Han spelar så bra i den här filmen. Se den! Du ser livet på ett annat sätt efter det.
Idag: Ta det lugnt. Skriva lite, mysa lite och bara koppla av.
Glömde nästan. Köpte andra delen av Twiligt.... Heter: New moon!









Bio/Päron

Besökarna på bloggenökar ser jag. Kul!
Ja, Om en stund kommer mamma och pappa och mitt nya soffbord :o)
Johan klättrar på väggarna eftersom har inte har kvar sitt jobb, så jag bestämde mej för att få ut honom på stan igår kväll för att hitta på någt.
hamburgare och Bio blev det. Vi såg filmen Twilight. Tyvärr har jag inte läst ut boken ännu, men jag tänkte att va spelar det för roll om 100 år? Filmen var kanonfin. inte läskig alls. Väldigt lik boken. För er som är skeptiska till filmen så tycker jag ändå att ni borde se den.
Killen i filmen är oemotståndlig! Daaaam what a hottie!
Försöker luska ut va jag ska hitta på men mamma och pappa i helgen. kan inte komma på ett skvatt!

Ha en trevlig helg på er!





mötet

Mötet gick bra. Mycket som jag inte förstår men stadgar och lagar och förordnader. men de får man väl lära sej.
En del erbjudanden att jobba med miljön på företaet yppades också.... så vi får se hur det blir.

Hur kan man?

Har inte ett skit att skriva faktiskt mer än bara massa elände!
brukar börja dagen med att skumma igenom tidningen... Jag ska nog sluta med det. Det får mej bara att må riktigt skit. Varje dag så får man se att någon har utövat djurplågeri. Som ni många vet så har jag så förbannat svårt för detta.
Det är helt oacceptabelt.
hur fan kan man!?
Bedårande bild! Kunden bli ett förödande öde!

Dessa små liv fick vara med om en nära döden upplevelse. Ett dussin ungdommar mellan 10-13 år hade startat en äld och de hade tänkt att elda upp dessa små valpar. Valparnas hemska öde räddades av en kvinna som såg alltihop.
Hon blev ursinnig. barnen sprang sin väg och nu vårdas valparna för smärra brännskador.
hur kan man? jag är stum....

mina kläder!

Inte långt kvar på dagen.
Snart ska vi ut och springa arslet av oss. jag och johan.
Som plåster på denna deprimerade dag så har jag äntligen fått ett sms som bevisar att mina h&m kläder har kommit. så kul! Hoppas jag att det inte är för litet bara!
Har ju en förmåga att vara lite för optimistisk när jag beställer...

Huvudet snurrar av trötthet. hoppas på att det inte bli någon självmordslöpning som det blev igår. Slutade med att jag var helt utslagen och spydde bara galla!


Gaaa!

K'änner mej verkligen som en stor sopa idag. gör bara fel. Känns som att allt jag tar i ruttnar eller vissnar.
Längtar tills jag får komma hem. Hoppa i löpkläderna för att ge mej ut och rensa skallen.
kan inte gud skänka mej lite avkoppling!!! Bara lite ber jag om!

Klimat och löpning och kronisk sjukdom

Kom precis till jobbet. trött som vanligt. Börjar tro att det är en kronisk sjukdom jag har.
Ska snart på veckomöte. Hoppas på att få kläcka min klimatidé för resten av gänget.

Annars då? Sprang i 30 min. Då menar jag verkligen springa!!! Vi sprang fort, ja... verkligen så fort så jag spydde i målet...
Ikväll ska jag ta det lite lugnare. Det blir nog 45 min lugn löpning ikväll.

Önska mej lycka till med min klimatpresentation!!!!

tidsfördriv!

Har nu tejpat för klockan på min dator. Tiden går enormt långsamt och det enda jag vill är att få komma hem.
Hitatde en supersöt bild som jag tänkte smitta ner er med....
Tigerarten på bilden är på väg att utrotas. Finns endast 30 st tigrar kvar....


mera H&M

Beställde lite grejer till inför våren





Kopp kaffe

Stor kaffe med mjölk laddar jag med idag. Sitter i vid mitt skrivbord på jobbet. inser att det nu är alldeles för stkigt... Men JAG ORKAR INTE bry mej just nu.
Vill helst lägga mej och dra nåt gammalt över mej. dagen igår va pissig, av olika skäl. Ska inte gå in på dej. Antar att de bara va uppvärmningen inför den här dagen.
Känner mej absolut inte i form.

konferens

Söndag. Jag är piffad och i ordninggjord för säljkonferans med jobbet.
Mestadels är det väl en fest för alla säljare och ett möte där man hjärntvättas ytterligare för att sälja mer.
Vi på säljsupporten är nog bara med för att vi faktist också tillhör organisationen "sälj".
Det ska bli roligt att träffa dem man talar med i telefon dagarna i enda...
Hoppas på en lyckad dag och kväll.
Komme råka hem medan de anda sover över. Har ingen vidare lust att sova på hotell när man faktist har en egen säng att sova i.
Annars då... Möttes av en artikel på svd.se att man i Ungern plockar gäss levande och sen säljer man dunet i svenska butiker.
Inte nog med detta hemska djurplågeri. man syr även ihop dem och låter dunet väca ut igen, sen plockar man dem IGEN! De får återuppleva helvetet igen.
Ska det vara så här? jag är på på väg att faktist göra tankarna till verklighet. Bli vegetarian och faktist vara skitnoga med vad jag köper...
RSS 2.0