4,7 km i tuff skogsterräng.
Önskar jag hade sprungit längre. men det får vi göra i morgon istället.
Imorgon blir det milen om foten håller.

Min valborgsplan är nu att springa 8 km med syster. Sen blir det lite relax och sol.
Jag har tagit på mig den roliga uppgiften att vara hundvakt åt våra grannars hund Zlatan. Jag älskar detta lilla charmtroll.
Så en promenad och lite lek med honnom till systers kille där det bjuds på grillning och vin. Både Zlatan och jag ska gå dit.
Efter det kommer nog lilla Zlatan vara trött och vilja sova. Då ska det kanske bli en powerwalk framåt kvällningen och sedan hem och bara gosa med min kisse.
Ska försöka lägga mig tidigt så jag kan utnyttja hela söndagen åt städning och träning, och sol förståss.
Hoppas ni får en trevlig valborg. Det ska jag ha i alla fall, med familj, vänner, djur och endorfiner från träningen runt mig.

Idag blir det nog en fin dag. Jag hade tänkt att nhinna med att städa mitt rum som jag har skjutit upp alt för länge nu.
Likadant skicka iväg mina traderapaket.
Sen blir det bara sola och träna heeeela dagen.

Ja. Träningen blev ju av men inte som planerat. 7 km var planerat med det vart 5 km löpning inkl intervaller i detta.
Man ska väl inte vara så pjokig med siffrorna.
Men har väl kanske lite för höga krav på mig själv. Man har ju inte tränat på en vecka så man får ju skylla sig själv.
i morgon blir det i alla fall 7 km, om det så ska behöva skita på mig av trötthet.
Nya skor kändes ju att man hade. lite öm i knäna. Antar att jag hade pronerat sönder de gamla skorna.
har väl ingen bättre förklaring än så.
Är superglad att jag fick med syrran ut också.
Hon sa att hon började likna en frigolitgubbe. men tror hon menade Michelin gubbe.
Hon gör absolut inte det. men det var ganska gulligt sagt. Frigolit istället för Michelin.

Nu är påsken över. Där med svullandet över.
Antar att jag gått upp en hel del i helgen. Men med löpning går ju det att fixa.

Tillbaka till mitt rätta jag och till min rätta hårfärg.
Jag ska aldrig mer färga håret i deprimerande stunder. NEVER!

Vad tycker ni om min nya färg?

 

 

 

Har nu förberett mig för sommar. Har nu allt jag behöver för en skön sommar. Träningskläder och mjukiskläder är det enda jag har behov av....

Därför är de nu påväg till mig!!!

Från H&M

En tripp ner till mamma och pappa i småland.
Bilderna säger sitt tycker jag. Hope you like it!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Igår va det premiär för min första löprunda på 10 km för i år.
kändes tugnt men bra.

Tanken var att jag skulle springa 10 km idag. Men nöden i magarean tog över.
Så 7 km få väl räcka. Jag måste ju ändå träna på att jag inte behöver genomföra vad som är planerat. 7 km är bättre än ingenting.
Ska försöka orka upp i morgon bitti och avklara löpningen på morgonen. Jag vet till 99,9 % att det redan är kört just för att jag har såååå svårt att komma upp på morgonen. Men det är värt ett försök...

Idag så är det ganska trött och segt.
men jag ska idag försöka att inte stressa.
Ska springa 10 km och jag ska försöka att inte tänka så mkt på tiden utan bara genomföra milen.

Skön vecka väntas. 3 1/2 dagars jobb. Sen är man påskledig. Ska bli skönt!

Helgen har inneburit jobb och relax.
Inga måsten inga borden.
Mat, träning och sol.

 

 

I vår vill jag ha färg. Glad, insprirerande och sprudlande vill jag vara.
Gudrun Sjöden har den perfekta kombinationen. Im inspired!

Min lilla älskling går runt och nyser och nyser. Så runt vårkanten var han förkyld förra året. Och nu är det samma visa. Stackarn!

gick åt helvete

Något som jag absolut inte sett fram emot är dagens event. Matte B prov.
Har i några veckors tid kämpat mig igenom Matte B boken och det har väl gått ganska bra. Utan Andys pedagogiska hjälp och tålamod hade det aldrig gått.
men idag är det upp till bevis.
Ni anar inte hur ångerfull jag är att jag inte läste matte B i gymnasiet.
Hade lärarna förklarat att det är så pass viktigt med matte för att plugga på högskola hade jag defenitivt pluggat det i skolan.
Men men, nu är det bara att se framåt och göra mitt bästa.
Ingen stress, ta min tid att fundera och tänka på uppgiften framför mig är det absolut viktigaste.

Jag är inte nervös, men jag är inte säker på att mina traditionella blackouts kommer att sätta krokben för mig...

Syrran flirtar med kameran

 

 

 

 

Söta tjejor

 

 

 

Jag och min älskling

I fredags tog jag med mig en kärlekspresent till min älskling.

Min gos har fått en plastsäck att leka med, och han tycker att det är vansinnigt roligt att dyka in i den fluffiga plasten!

Vill ju ha stylen!!! Typ.....NUUUU!

 

Till skillnad från gårdagens arbetsdag så var den här dagen en barnlek.
Så jag håller tummarna att sömnen blir lika god som igår natt.
Tror att om man sovit bra natten innan en arbetsdag så är det grunden till 50% av vad man orkar med.
Så nu så blir det läggdags och förhoppning att dagen i morgon blir lika skön som denna dag.

Igår predikade jag om att överlista tröttheten i huvudet och ge sig ut att springa trots denna bitande trötthet.
För min del så bröt jag mot den tanken igår. Fick jobba över och hade verkligen absolut ingen lust eller kraft att springa.
Så ett nytt försök idag är det som gäller.
Annars så är det otroligt mkt att göra idag på jobbet.
Men ska försöka att inte stressa.

Nu är det dags för minket och håret att fixas. Sen är jag off to work!

Det var trögt att gå upp idag. Men efter en kopp kaffe och öppen balkongdörr med inströmmande frisk luft så har jag piggnat till.
Träningsväskan är packad och tanken är att jag ska springa från Gullmarsplan till Högdalen. Tror det är ungefär 6,5 km.
Har så himla svårt att motovera mig till träning när man är helt slut efter jobbet. Men jag ska föröka lära mig att det bara är huvudet som är trött efter en dags arbete men kroppen inte är trött.
Hjärnan spelar spel men jag är fast besluten att jag ska vinna detta schackspel mellan hjärna och kroppen.

Sen måste jag ju nämna att jag är 1,3 kilo lättare sedan förra måndagen.
Nu är det bara att fortsätta med att erövra suget efter skräp och soffan.

Älskar denna outfit!

Här bjuder jag på härlig sommarlängtan! Kan liksom inte låta bli att längta till varmare bräddgrader.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sommaren är mer än välkommen just nu!

Denna veckan har varit superhektisk. Tröttheten har varit påtaglig. Men jag har haft roligt på jobbet och det känns som att jag börjar bli lite mer självgående.