tvättstugan klar
Idag kom snickare och omvandlade vår bänk till en bänk med torktumlare. Äntligen fick vi lite ordning där inne. 
busy girls
Lite städning och inköp av mat och en fotboll är gjort. snart blir det en tur i skogen med Bästisen Hayden och hans mamma. Om inte regnet sveper över så blir det Gruffallo skogen! spännande sago djur i skogen. spännande!!!
Ändrade planer
Idag var tanken att det skulle bli ett mördar pass på gymmet. Planeringen av att få pianot fixat tar lite längre tid än vad jag trodde. Killen ska hålla på att fixa det tills kl 21 ikväll!Då tog jag mig en 45 min tur på crosstrainern och 15 min styrka. Det är så ofantligt tråkigt att träna hemma dock. Men jag fajtades med tristessen i en timma. Och med det så är jag nöjd. Nu blir det dusch och en stund i solen. Sen ska jag hämta upp min prinsessa från dagis.
Älskar mina färgglada tights!!!
ut på tur
Idag vart det 2 timmar ute i skogen med min älskade dotter. Vi avslutade med en tur till lekparken och fruktstund på en parkbänk.
Time for some nature
Då var det dags att fixa i ordning sig, fixa matsäck och lasta freya i ryggan.Solen skiner och vi ska ut på en promenad i skogen.
gött
Det känns skönt att vara hemma igen. Lite sol skulle ju inte skada.Idag ska jag och skruttan ha en pyjamas dag. Bara mys och mera mys.Nu är det dags för lite smörgås och mosad banan. Imorgon säger prognosen att det ska bli sol så då blir det att sätta Freya i ryggan och promenera i skogen. Sen blir det picknick i solen. En mor och dotter dag i skogen! A dream come true för mig!
måndags träning
styrketräning 80 min check!
Tidig träning
Vaknade pigg som en mört kl 6. klockan 7 var jag på gymmet och körde ett tufft pass. Men jädrans va roligt jag hade.PTn kör nya grejer varje gång och jag känner mig mer och mer taggad för varje dag. Nu drar vi på semester så ska försöka hålla motivationen igång.Happy Holiday!
busy dag
idag har det varit full rulle hela dagenTränat, solat, tandläkaren, handlat, tvättat...Nu har jag äntligen hämtat min lilla prinsessa på dagis. Hon mötte mig i dörren med största leendet ock gav mig en smällfet puss på munnen. nu sitter vi i soffan och äter lite mellis och tittar på barnprogram. Myyys!!!
JÖSSES!!!
Rubriken på detta inlägget är aningen underskattad. Skulle gärna vilja dra till med ett svär ord för vad jag kännet. Men då vi försöker emiminera vårt ordföråd med sånna hemska ord så får "jösses" duga gott.Vad vill jag förklara med detta ord då? Jo, mina ben har en sådan där träningsvärk att man inte vill röra den minsta vink idag. att sätta sig ner eller gå i trappor gör att man nästan skiter på sig av smärta. Jag tror nästan att ingen NÅGONSIN har haft en sådan här träningsvärk!trots smärtan ska jag köra ett pass på vårt monster idag (vår crosstrainer). Just bara för att få blodet att strömma genom mina ömma stackars benmuskler. Ja! jag ångrar nu lite att jag berättade för PT teamet om min tränings historik inom skidåkningen. Eller kanske inte, eller bara lite.... Jag hoppas nu att den här tuffa träningen jag gör 3 gånger i veckan + 2-3 pass på monstret ska göra magi med min kropp och att jag ska se resultat inom kort. Sen är det ju det här med kosten. Det är det som är det svåra. Varje dag är det en kamp mot frestelserna. Måndag till Onsdag är det inga problen, men torsdagarna är dömda för att misslyckas. Då unnar jag mig en smakbit av dessa förbaskade frestelser. När en munsbit är intagen kommer känslan av att ha "misslyckats" och de destruktiva tankarna som "nu är det ändå kört för veckan så man kan lika gärna falla för alla fresrelser i världen". Efter det eskalerar det och Söndagen anländer och tankarna om att "Det är måndag i morgon, då baske mig ska jag upp på hästen igen" Jag är nog inte så naiv att jag tror att jag är den enda som tänker så här. Varför skriver jag nu om det här då? Jag antar att det är mitt första steg att bryta mönstrey. Jag vill bryta mina onda Torsdags vanor och se till att resultaten börjar att synas. Den här veckan ska det kluras ut vilka redskap jag ska använda för att inte falla för frestelserna.
start på dagen
idag startade vår dag kl 5. suck!!!
busy busy
Idag vart det ett rejält pass på gymmet. De pressade mina ben till max! Go känsla! Städning och gräsklippning har blivit gjort också. edorfinerna sprudlar i kroppen och jag mår prima!!
the day in Brighton
Slö
Mitt lilla hjärta vaknade 3 inatt och ville inte sova. Då får man bita sig i läppen och hålla sig uppe. Lyckades domna om 3 timmar efter. Men inte allt för länge såg hon till.
Så idag är det slött och lätt irriterat...
Bäst att ingen bråkar med fru Dickinson idag!
Första cykeln
Tavlor
Nu är det lite mer tavlor på väggarna. Känner mig stolt över att jag kan hänga upp min egen konst i mitt egna hem!
Och så äntligen kom de bästa av våra bröllops foton upp på väggen. Blir så lycklig när jag ser dem!
Gele i kroppen
Då har det vart en hård träningsdag.
Det vart;
20 min löpning
70 min styrketräning
30 min powerwalk.
Välförtjänt vila nu!
Gym
Idag vart det ett nytt pass på gymmet. Min pt killed it! Rolig och utmanande!
Gelé i benen! Precis som det ska vara.
Mätningen av fett procent var ju en aning chockande. Men men... Det ska vi jobba på!
Det blir lite mer inspirerande när man vet hur mycket man borde gå ner för att nå en hälsosam vikt.
Imorgon blir det cardio och måndag ett nytt pass med PT.
Underbar dag!
Dagen har varit alldeles underbar. Freya har haft så skoj på dagis och skött sig enastående bra. Medan hon varit där så har jag gjort massor.
Jaguar provtränat på ett gym där du är derigerad av en PT varje gång du går dit. Du blir tillsagd vad du ska göra och du får hjälp att göra varje övning helt rätt för att få rätt resultat. Älskade det. Måndag, torsdag och lördag kommer att bli gymdagar fr.o.m. Nu!!! Wehey!!!
Sen har jag hunnit med att städa och även måla 75% av matsals rummet.
Är på tå att få färdigt här hemma.
Gardiner ska min kära mor så och då vet jag att det kommer att bli urläckert!
Bröllopsfoton ska upp på väggarna och sen är det bara köket kvar.
Så roligt när man ser goda resultat av sitt hårda slit!
Trots att jag varit uppe sen 3:30 i morse så är jag pigg som en mört!
Nu mys med lilla ! Mys mys mys!!!
Hungrig tjej
Klockan är 3:30! Hungrig liten tjej vaknar. Ja, va gör man?! Matar och hoppas hon somnar igen.... How am I kidding! Så klart hon inte gör!!!
Det är bara att gilla läget och börja dagen mitt i natten.
Status: överjävligt trött! Gnäll!
